식단표 썸네일형 리스트형 우리집 식단 이대로 괜찮은 걸까요? 외식이 부담스러운 요즘 한 달 동안 어떤 음식들을 먹었는지 기록해 봐야겠다는 생각이 들었습니다.아이들 방학기간으로 점심도 간단히 해 먹어야 하는 상황이었고 아침은 주로 전날 저녁에 먹었던 메뉴나 간단하게 토스트 혹은 누룽지, 볶음밥으로 활용으로 따로 기록하지 않았습니다. 2024년 01월 월화수목금토일1월 08일1월 09일1월 10일1월 11일1월 12일1월 13일1월 14일점심- 햄야채볶음밥- 양배추볶음우동- 김치볶음밥- 대게라면- 김치 비빔국수- 야채김밥- 김치라면저녁- 돈까스- 콘샐러드- 주먹밥- 콩나물- 삼치구이- 계란장조림- 시금치나물- 묵은지닭볶음- 무나물- 호두멸치볶음- 시래기감자탕- 떡볶이- 삼겹구이- 야채쌈- 된장.. 더보기 이전 1 다음